2023-01-01から1年間の記事一覧
心理カウンセラーのところてんです。今回から読了した書籍の紹介をブログに上げていきたいと思います。 第1回目にご紹介するのは、第3世代の認知行動療法と呼ばれている ACT(アクト:アクセプタンス&コミットメント・セラピー)の書籍であるこちら (func…
心理カウンセラーのところてんです。今回から読了した書籍の紹介をブログに上げていきたいと思います。 第1回目にご紹介するのは、第3世代の認知行動療法と呼ばれている ACT(アクト:アクセプタンス&コミットメント・セラピー)の書籍であるこちら (func…